近年、筋肉疲労の回復などの目的で、プロのアスリートからも注目を集めている「酸素カプセル」。疲労の回復以外にどのような効果に期待できるのかをご紹介いたします。
知らず知らずのうちにイライラしたり、疲れやストレスが溜まっているのを感じることはありませんか? こうした症状の原因と言われているのが、体内の酸素濃度の低下、すなわち「酸素不足」です。
酸素不足の原因は、食生活の乱れや運動不足など、日々の生活習慣が強く影響しています。そして、その状態を放置したまま、慢性的な酸素不足が続くと、肥満や万病の引き金となってしまいます。
そんな中、酸素不足解消をするための方法のひとつとして、近年注目を集めているのが「酸素カプセル」です。
酸素カプセルの機内の気圧は約1.2気圧。これは、水深2メートルまで潜った時と同等の気圧で、毛細血管まで血液が流れやすい環境でもあります。その中で、人体にもっとも効果的な濃度を持った酸素を利用者の体内に送り込みます。
高気圧の環境で体内に取り入れられた良質かつ新鮮な酸素は、血液に乗って毛細血管の隅々まで行き渡ります。その結果、体内が活性化され、さまざまな健康効果が期待できるのです。
なお、エアリーフィールでは、酸素カプセルの中でも特に高い健康効果が期待できる「高濃度酸素浴 酸素カプセル」を導入しています。